2014-04-14 求学指南中考备考攻略：拼的不完全是能力，是意志来源：南方都市报 在距离中考还有不足3个月的倒计时里，如何将奋斗三年的努力转化为中考时的令人满意的成果，除了实力与运气之外，科学合理的备考节奏也往往是制胜的关键武器。虽说一分之差可能决定命运，但是有取有舍的大智慧才能赢得一场厮杀。本报记者特别邀请了广州辅导界的精英专家为考生们制作了冲刺阶段的备考攻略，希望能为考生们起到些许帮助。 如何在考前做到心态归零？———每一场考试都是自己对自己的战争 问：我们学生因为考试给自己很大的心理压力，担心的问题很多：像如果发挥失常该怎么办，如果遇到自己不会的考点又该怎么办。这些问题对我们造成了很大的困扰，甚至会影响备考的效果，那么如何在情绪上排除这些干扰呢？ 精锐教育学习力专家龚体胜：研究表明，人取得成功的因素中，智商只占百分之二十，情商则占百分之八十。情商又称情绪智力，主要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。当中考来临，最重要的是你要充分运用好你已经掌握的知识，考试前任何复习行为都是在脑海中激活你已经掌握的知识，因为只有这些能助你成功。面对中考，大家要有一个正确的心态、良好的情绪，让自己在考场上发挥出自己的正常水平即可。因为中考的考点，我们已经在平时训练过无数次了，只要能发挥正常，我们就足以应付。如果你还能超常发挥，那简直是锦上添花了！相信自己，从容应考，才能发挥出最好的自己！ 现在去辅导班还能提高分数么？———押题冲刺、一对一项目有效果 问：现阶段时间只有这么多，去辅导机构还能有所帮助么？会不会白花钱？ 明师教育初中校长MIss阮：现阶段的学生去辅导机构可选择压轴冲刺班、私人老师项目等针对性较强的临场辅导，比如压轴冲刺班，它主要是围绕初三各学科的压轴大题、中考常考的知识难点进行深入剖析。而对其他学生来讲一对一的私人老师项目涉及的范围更广，在最后阶段可以帮助学生总结和查找自己知识面的弱点，进行最合理的考前复习搭配。因为现在学校内部的复习策略是从学生的整体水平出发，往往不能兼顾学生们个体的差异，因此也有部分学生选择停课而全日制在辅导机构进行辅导，当然这样的金钱成本比较大。但是也可以选择一对二的个性化辅导，兼顾学习与价格的平衡，从而获得最好的学习效果。两个学生互相同步学习，共同进退，相互竞争，分享学习经验。 语文复习关键词：化整为零 出场专家：卓越教育资深语文教研员傅思华 按照分值分配时间。从语文试卷的结构看，建议同学们按照分值由大到小的顺序来进行复习，从占据最大分值的写作开始，然后是阅读，语基部分。 基础知识要化整为零。那么语基这种相对零散、知识点比较多的项目的话，我们越要使用化整为零的复习方法，比如关于文言文的字词、句子的翻译是比较占用时间的，建议同学把这种复习放到平时，利用零散的时间来进行复习。 背诵可采用睡眠法、录音法。如有些同学利用睡前的时间，用睡眠记忆法看一段，然后再睡觉。还有的同学觉得反复地背已经很浪费时间了，那么可以改成录制，录下自己的声音反复听，或者是进行简单的抄写、默写。 看淡模考的失利。很多学生在语文一模上会失利，一模失利的原因一是同学有些知识学得不够扎实，基础打得不牢固。第二个原因是学生们的心理因素，因为一模毕竟是关系中考志愿填报的一件大事，很多同学心理压力较大导致发挥失常。但只要认识到存在这个问题就好，然后放松心态、简单看待。 数学复习关键词：模拟考试节奏感 出场专家：精锐教育学习力专家姚文慧 知识梳理。只有基础足够牢固，才能更有效地解决中档题及难题，所以第一步就先构建学生的知识框架，做到对初中数学知识有个全局认识，理清基本的解题思路。 专题复习。结合学生以往错题本及中考考试重点，挑选出学生最需要集中复习的几大模块，重点攻克，通过穿针引线，即这几个模块的重点复习，加深各板块知识之间的练习和深究。 模拟训练。中考备考离不开大量的练习和模拟，老师会将题目归纳，引导学生进行模拟训练，熟悉中考的节奏和难度；同时也在模拟的过程中检验学生知识的疏漏，再次查漏补缺。 保证得分。中考数学命题时，试卷容易题、中等题、难题的比例约70：55：26，也就是说试卷中有70分是基础题、送分题，这些题目基本上大部分同学都会做;55分则是中档题;还有26分是难题。对一般同学来说，要保证先拿到70的基础分，之后把目标对准55分的中档题。 英语复习关键词：拿分容易拔尖不宜 出场专家：明师教育英语学科长梁莉娜 每天坚持一点点。对于尖子生，其实最重要的是查漏补缺，每天坚持做一份题，看看自己还有什么缺漏的，保持题感。对于基础比较薄弱的学生来说，除了错题本，我们还建议要有一本考点笔记本，归纳语法的基础考点，再做例题，看看自己是否掌握。 不要放过每一分。从近几年的英语中考可以看出，考察基础知识的比例是非常大的，而且每一题的分值普遍偏高。另外根据2013年的数据，英语达到100分以上的同学占了全市总考生的半数。想要考进全市一万名，英语就必须要142分以上。 语境理解、从句是考试的大热门。近年来，广州中考英语考试的试题都着重考察学生对英语的运用能力，尤其是对语境的理解。词义辨析是常考的内容，如几个同义词词义的微细区别。而从句也是考察的大热门，集中在宾语从句的考察及状语从句从属连词的选择。 书面表达。英语作文题在近年来更为贴合生活实际，比如2014年1月的越秀区统考为“参观华南植物园”，预计今年作文题目亦为生活话题。写作时一定要注意审清题目再动笔，题目要点务必概括完全，写完后检查句子时态等。 副科复习关键词：学进去，用出来 出场专家：明师教育初中部林老师、徐老师、朱老师 物理回归课本。这两年的广州市物理中考基本保持的特点有：抓住本质、回归课本、强调基础。试卷题目从全方位来考查考生的识记、理解和应用的能力。对于物理概念，要着重理解其定义、物理意义及定义式单位等核心要点；而对物理定律，则在于理解好定律内容、定律公式、适用范围、各物理量的关系、公式的变换、实际的应用等。 化学关注社会。广州的化学中考注重学生对实验探究的考察，比如实验设计、推断；而且每一年最后的综合应用题，都会渗透实验探究的理念。不要将复习局限于教材内容，多关注近期社会上发生的环境、环保问题。例如：近期的“天宫”、“神九”，新材料，瓦斯，食品添加剂等问题。 政治不能照抄书。除了日常勤于背诵核心概念外，要更注重知识点与日常生活的联系。想要提高问答题的分数，首先要把握好各类题型的答题格式和答题思路，否则漫无目的地去翻书，只会浪费时间；其次要学会在材料中找到适用的句子去帮助自己组织答案，不能一味抄书。复习过程中，除了多做必要的练习题外，更应该重视参考答案，学习别人是怎么样去组织答案的，从而调整自己的思维。 链接 应对考前焦虑的实用技巧 有氧运动。早晨若睡不着觉，可以起床适当地跳跳绳、跑跑步、骑骑车等，无论做什么运动，都要挺胸抬头、精神抖擞，显得非常自信，有助于获得一天的好心情。 洗热水澡。有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，有助于睡眠，有利于第二天的学习。 适当地听音乐。如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。比如：古琴曲、古筝曲等，这类音乐可以稳定情绪，最好是在休息时间听。最好不要听摇滚和流行歌曲。 找人倾诉。要找能理解你，同时又能给予你指导的乐观之人(如：同伴、老师、父母等)，说出你内心的焦虑与烦躁，合理地宣泄一下自己的不良情绪，给自己的负面情绪来一次大清扫。举报