青青草： 温馨提示：避免孩子的视力下降要注意，1、不让孩子在强光或弱光下看书；2、不要让孩子长时间上网玩游戏或看视频；3、不要让孩子躺在床上或在行驶的车上看书；4、注意孩子读写的时候眼睛和书本要保持一定的距离；5、保证孩子充足的睡眠；6、多吃一些鱼类、虾类或胡萝卜、西红柿等蔬菜。