班里有个学生嫉妒心很重，例如她的同桌张某，品学兼优，是个顶呱呱的好学生。每次张某考试得第一名时，她就在背后议论张某是事先知道了题目，不然就是碰巧的。她经常把张某的笔记本藏起来，让张某不能上好课。只要张某积极主动为班上做好事，她心里更不舒服，说张某是爱出风头，爱表现自己。班上如有同学穿着比自己漂亮时，她便不高兴，暗中嫉妒，背后说别人的坏话。久而久之，嫉妒心越来越强，凡是别人有比她强的地方，她便心生怨恨，妨火中烧。同学们很讨厌她，她自己也很痛苦。我仔细帮她分析一下原因，首先我觉得这个女生的这种嫉妒心理是一种恶劣的感情。莎士比亚曾把这种恶劣的感情称为“绿眼妖魔”。谁做了它的俘虏，谁就要受到愚弄。产生嫉妒心理的这个女生对别人比她好的地方总感到不满，进而贬低和诋毁，更为严重的是不择手段去伤害同学。 她为何有嫉妨之心?一是缺乏自知之明，只见自己所长，不见自己所短，自高自大，目中无人，老子天下第一，哪容得别人比自己强?二是好胜心太强，处处都想取胜，事事都想占上风，怎能服气别人超过自己?三是心胸狭窄，缺乏修养，“我行，你就别想行”，“我不行，你也别想行”，“你行，我偏叫你不行”。 

古往今来，因嫉妒而害人的例子屦见不鲜：大将孙膑才能卓越，却被嫉妒的庞涓腕去了双膝；法国科幻小说家凡尔纳就因为遭到30名法国科学院院士的嫉妒，至死未能跨入科学院的大门；被评为大连市特等劳模的售货员董明当上了特等劳模之后，被嫉妒者指责为“风流劳模”、“流里流气”、“有意抬高身价”……等等。 

嫉妒之火能毁灭别人，也会断送自己。童话中嫉恨交加的后母想用毒苹果置白雪公主于死地，让她自己成为世界上最美的女人，结果，死的不是白雪公主，而是她自己；《三国演义》中的周瑜在“既生瑜，何生亮?”的叹息中气绝身亡等等。 

每当这个女生出现嫉妒他人的苗头时，开导她多问几个为什么：“我为什么这样想?”，“这样想会产生什么后果?”等等。再启发她自奋：“你行，我也行!”，“你行，我比你更行!”经过长期耐心的引导，使她消极的嫉妒心理转化为积极的竞争意识，产生自爱、自强、自奋的精神。 

还有就是参加有益的活动 

指导她参加一些有益的活动。如：读书活动，让她阅读有关书刊，加强自身修养；还可以参加班级和社会公益活动，培养自己成为一个胸怀宽广的人。 

通过辅导，发现她的嫉妒心理大大消除了，她再也不犯“绿眼”病了。她能虚心向同学们请教，学习有了进步；能与同学友好相处；思想上能达到“风贤思齐，风不贤内心自省”的境界。真为她感到高兴！