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曹健
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曹健101345588
好
刘春月101353654 :
生命是一种华丽的错觉,时间是贼,偷走一切,所以务必珍惜,用心去享受每一刻的感觉,欣赏每一处的风景。
2015-12-06 11:31
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原文转发 (1)
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原文评论 (3)
2015-12-06 13:05
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曹健101345588
运动后不宜立即洗澡三:这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官,如心脏及大脑,因而会诱发心脏病。有的人在运动后即去洗热水澡,尔后常常会感到头昏眼花,全身无力等不适,就是上述所说的缘故。特别是老年人或者身体肥胖者,运动后就更不能立即去洗热水澡了。
2015-11-20 18:49
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曹健101345588
运动后不宜立即洗澡二根据运动医学专家的研究表明,人在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快。当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间,如果这时立即去洗澡,则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。
2015-11-20 18:49
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曹健101345588
运动后不宜立即洗澡,通常,许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡,以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。
2015-11-20 18:48
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曹健101345588
今天的雨还是下个不停!
2015-11-17 18:46
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曹健101345588
@曹健
101345588 的日志 "讲究饮食卫生,保护身体健康"
http://home.aedu.cn/6f2yIz
很不错 推荐给大家看看
2015-11-08 19:39
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曹健101345588
听 雨 如果你和我一样喜欢听春雨,那就和我一起来吧! 虽然是那样,“随风潜入夜,润物细无声”。但春雨沙沙却是那样清晰,听,仔细听…… 这雨飘洒着从天而降,落到屋地上,滴答、滴…… 听仔细听…… 这雨落到了树叶上,发出沙沙的声音。
2015-11-08 14:23
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曹健101345588
又是周未了,可惜有点冷。
2015-11-07 13:30
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曹健101345588
大家好!
2015-11-02 19:32
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