一、数字成语  　一唱一和、一呼百应、一干二净、一举两得、一落千丈、一模一样一暴十寒、一心一意、一败涂地、一本正经、一臂之力、一尘不染、一见如故、一箭双雕、一脉相承、一目了然、一窍不通、一视同仁、一泻千里、一草一木、一成不变、一帆风顺、一鼓作气、一哄而散、一如既往、一丝不苟、一言难尽、一衣带水、一朝一夕、一针见血、一知半解、一表人才、一波三折、一步登天、一筹莫展、一触即发、一刀两断、一技之长、一蹶

马上要开学了，您的孩子是否做好了开学准备？作为家长此刻是否因为不知该为孩子做什么而感到焦虑呢？以下10项准备工作是北京师范大学教授边玉芳结合孩子的心理发展特点以及学习适应规律梳理总结出的，可供广大家长参考。   与孩子一起回顾假期生活，谈谈收获和感受   家长和孩子一起可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐

1,水果当饭吃，易贫血。 2,吃豆腐,最好配海带。 3,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。 4,上午的水果是金。 5,老人小孩都需要吃零食。 6,夏天不宜久坐。 7,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。 8,常照镜子有益健康。 9,怀孕能治偏头痛。 10,喝咖啡时别吸烟。 11,冲水要盖上马桶盖。 12,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 13,饭前喝汤,苗条健康。 14,电脑使用不当

一、守时 　　无论是开会、赴约，有教养的人从不迟到。他们懂得，即使是无意迟到，对其他准时到场的人来说，也是不尊重的表现。 　　二、谈吐有节 　　注意从不随便打断别人的谈话，总是先听完对方的发言，然后再去反驳或者补充对方的看法和意见。 　　三、态度和蔼 　　在同别人谈话的时候，总是望着对方的眼睛，保持注意力集中；而不是翻东西，看书报，心不在焉，显出一副无所谓的样子。 　　四、语气中肯 　　避免高声喧

乐于知福 人能知福，即享许多大福，当常自想念，今幸生中国太平之世，兵戈不扰。又幸布衣蔬食，饱暖无灾。此福岂可轻看，反而思之。彼罹灾难，困苦饥寒病痛者，何等凄楚。知通此理，即时时快乐矣。 乐于静怡 不必高堂大厦，虽茅檐斗室，若能凝神静坐，即是极大快乐。试看名缰利锁，惊风骇浪，不知历无限苦楚。我今安然，静怡性情，此乐不小。惟有喜动不喜静之人，虽有好居室，好闲时，才一坐下，即想事务奔忙，乃

孩子学习不好、成绩差、学习马虎都是困扰家长的大问题。造成这种情况的原因有哪些呢，关键又在哪里呢？ 专家指出，家长在教育中不自觉的错误，可导致孩子多种心理问题，并直接影响孩子的学习效果。   做个好妈妈 孩子学习成绩上不去，家庭习惯是祸首     1 常询问孩子在班级的名次     家长不能以每次考试成绩的排名来肯定或否定孩子，对于一个不可能得第一的孩子反复强调名次，势必使孩子陷于自卑。而孩子的

一、敢于“使用”孩子   “只知怜惜孩子，不舍得使用孩子”，这是当今父母的爱的误区。   实际上，爱孩子，就要舍得用孩子。一个人在被他人需要和为他人付出时，才能感受到自己的价值。   一个孩子被大人使用和需要时，才能感受到自己幼小的生命是多么伟大，进而感悟到一种深深的爱意，并且产生强烈的责任感。   有的父母把儿子当“宠物”养，什么都替孩子干，从不让儿子为自己做点什么。其实，母亲对儿子的肯定，最能

为什么有些人明明很优秀，却怎么也无法获得成功？也许不是他不够努力，只是他缺乏一种勇气。而这种勇气，需要从孩子小时候起就要开始培养。那就是举手的勇气！     曾经参加过一个幼教心理学专家的讲座，她分享了一位孩子就读于哈佛大学的妈妈的教子经验，十分值得各位妈妈们借鉴。   女儿刚上一年级的第一天，她给女儿穿好衣服后，就送女儿去了学校。一路上，妈妈看得出来女儿有些紧张，也有些兴奋。她轻声地询问到：“

我们都知道黑豆可以很好的补肾，中医认为黑色的食物可以更好的入肾经从而比别的食物补肾效果更佳。那么我们用黑豆补肾的时候要怎么吃呢?给大家推荐黑豆的食疗方，配合其他食物。一同补肾，效果更是惊人。     黑豆为什么补肾?    中医认为，黑色属水，水走肾，所 以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调 中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷 等症状。《本草纲目》中说：“黑豆入肾

很多女性都有脸色暗沉的问题，睡了一晚上，还挂上了黑眼圈，本来一个大美女却因皮肤暗沉变得暗淡无光，即使是妙龄少女也逃不过，为什么会这样呢?中医认为这是肾水干了，怎么治疗呢?按时睡觉！   睡眠对容貌气色的影响是立竿见影，我国有20%～30%的人患有不同程度的失眠，其中1/3的人属于重度失眠，不过，大多数人却不知晓失眠的危害有多严重!   熬夜对人体的危害   1.第二天免疫力就会下降，出现头昏、头

《踏莎行·雨霁风光》 宋·欧阳修   雨霁风光，春分天气。 千花百卉争明媚。 画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。 薜荔依墙，莓苔满地。 青楼几处歌声丽。 蓦然旧事上心来，无言敛皱眉山翠。       《和宋之问寒食题黄梅临江驿》 唐·崔融   春分自淮北，寒食渡江南。 忽见浔阳水，疑是宋家潭。 明主阍难叫，孤臣逐未堪。 遥思故园陌，桃李正酣酣。     《少年游·小楼归燕又黄昏》 宋·杜安世  

写给家长的《寻人启示》   看到儿子拿回来的勉强及格的试卷，我失望透了。儿子都11岁了，还一点儿都不懂事，一点儿也不听话，一点儿也不争气，各方面都不如同龄人。失望之余，我写了一篇《寻人启事》来发泄心中的怒火，全文如下：                                                寻人启事   我有一个好孩子，可是后来丢失了。现在特登报寻找。 他今年11岁，很聪明，

在日常生活中，总是会听很多的学生讲：什么老师太烦躁了，总是在耳边讲讲讲；在家里面的话妈妈也是一个典型的“女唐僧”。其实被称作“唐僧”的老师，不是大家印象中的电视剧里面的心地善良、永不杀生的好心大和尚唐僧。相反是另外一部电影里面叫做《大话西游》中那个一直会对着大家唠唠叨叨的唐僧。孩子用唠唠叨叨的唐僧来形容自己的老师和妈妈，其实是想告诉大家自己心里面对“唠叨”心生厌烦的感觉。据一项青少年对自己“爸爸妈

人生中，观众向来比朋友多。观众只会让人从视觉上舒服，朋友却会让你内心感动。朋友不是天天见面，吃喝玩乐，相互吹捧。而是懂你，在精神上，灵魂上支持你，鼓励你，帮助你。在你有所不足时，指正你。肤浅的人，交的是观众；上进的人，交的是朋友。   真正的朋友，不是只给你掌声和赞美。真正的朋友除了鼓励，更多的是建议。   真正的朋友或许不会说漂亮话，但却会说真心话。真正的朋友不只是锦上添花，更多是雪中送炭，不要

十二生肖的排列顺序，是古人依据十二种动物的生活习性和活动特点来安排的，即每一种动物为一个时辰。     夜深人静是观天象的最佳时机，当繁星满天的时候，那就是子夜时分(二十三点至一点)。古人(天文学家或道家)仰望天空良久，忽然听得周围有细碎的声音，低头一看，原来是老鼠在活动。 天长日久，古人发现鼠类出没频繁的时刻是子时。于是，子时便与鼠联系在一起，成了“子鼠”，并按一天的起始，排在属相的第一位。

新年马上结束了，相信小朋友们又收到了不少压岁钱，作为父母，应该怎样管理孩子的压岁钱呢? 压岁钱在许多人的记忆里都是传说中的东西，往往只在枕头底下放一宿，还没花大头，就再也没见到了。 有网友票选父母最大的谎言，其中之一就是“你的压岁钱我们来替你保管”。 压岁钱的来历： 压岁钱的风俗源远流长，寓意辟邪驱鬼，保佑平安。它代表着一种长辈对晚辈的美好祝福。 ★汉代：出现了专门用于佩戴玩赏的钱币状

走千条路，只一条适合;遇万般人，得一人足够。在意，却不刻意;珍惜，却不痴迷。若有若无的联系，是一份随意;或深或浅的交集，是一份默契。可肆意畅谈，也可默然相对;可紧密相连，也可疏于不见。 　　心若相知，无言也默契;情若相眷，不语也怜惜。很多时候，我们都是在寻找可以倾诉的人。有些话憋在心里会崩溃，需要出口;有些事扛在肩上是压力，需要分担。找一个畅所欲言的伴，让精神舒缓;守一份不离不弃的情，让心灵靠岸

 1、随时利用零碎时间，做或想零碎小活； 　　2、写下来，不要依靠脑袋记忆； 　　3、走路比平时快30%，脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散，萎靡； 　　4、每天出门前照镜子，给自己一个自信的微笑； 　　5、每天坚持一次运动； 　　6、说话声音有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场； 　　7、每天有意识，真诚地赞美别人三次； 　　8、每天在下班前用5分钟时间，做一天的整理工作；

   1、对一个中国人来说，生命有多宝贵，面子就有多宝贵。       你给足他面子，他就会给足你一切！可如果你伤了他的面子和自尊，他就会对你恨之入骨，彻底把你推向他的对立面！       2、世上没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利 益。       人与人交往的本质其实就是利益交换。如果你不懂利益交换原则，今日独享繁荣，明日就独吞苦果，即使惊世的才华也只能沦为无用的白纸！      

过年期间的各种讲究忌讳你知道多少？多了解些，和长辈们沟通无障碍 初一： 正月初一不能动用扫帚，否则会扫走运气、破财。假使非要扫地不可，须从外头扫到里边。到今天许多地方还保存着一习俗，除夕前扫除干净，年初一不出扫帚，不倒垃圾，备一大桶盛废水，当日不外泼。新年里也不可以打碎家具，打碎了是破产的预兆，得赶快说声“岁（碎）岁平安”或“落地开花，富贵荣华”。 初二： 年初二，出