随着孩子渐渐长大，家长们是否开始发现，孩子越来越不听话了。很多时候你批评他，他敢和你较劲了；你让他去做什么事，他学会讨价还价了；或者当你对他苦口婆心的时候，他居然对你的话置若罔闻，换来的结果不是一场激烈的争吵，就是无奈的叹息。

    其实，不光是家长烦恼，我们的孩子也非常苦恼。我做过一个小调查，有近三成的学生都提到与家长关系的问题，比如“怎样忍受大人的唠叨？”“如何面对父母的猜疑和冷嘲热讽？”“怎样处理与父母的争吵、冷战？”……这直接反映出了在与家长沟通的问题上对孩子们产生了很大的影响。那么，家长如何与孩子进行沟通，才能使孩子很好地接受呢？

第一，放下权威

    要把自己从权威的角色上放下来，经常对孩子说：“爸爸妈妈不太知道你现在想什么，要做什么，你需要什么样的帮助，详细告诉我们好不好？”平等交流的方式更容易进入孩子的内心世界。

第二，对孩子好奇、保持兴趣

    不管孩子做什么，都要让他感觉到你对他有兴趣。父母们不应忙着帮孩子找到所谓正确的道路，那样可能适得其反，会使孩子失去自我的判断力与鉴别力；而应该用欣赏的眼光分享孩子们自我选择的价值观。当然，幼稚在所难免，但这些幼稚的思想是孩子自己的标识，是属于他自己的。

第三，无条件的积极关注

    心理咨询中有几个原则，是建立良好沟通的基础，其中有一点叫做无条件的积极关注。我们对孩子的爱也要无条件，不管你的孩子怎么不听话，怎么闯祸，他终究是你的孩子，你都要爱他。

其实很多家长都是这样想的，但嘴上会说“你考100分妈妈才喜欢你。”孩子犯了错就指责，讽刺，挖苦，这会给孩子发出一种什么讯息？只有我考100分，只有我考上好学校，只有我满足父母的要求时，父母才是爱我的，否则父母就会讨厌我。这将让孩子有一种不安全感，好像随时都会失去父母的爱，会让他们更加小心翼翼的跟父母讲话。

第四，学会“停、看、听”

    有些父母在与孩子沟通时，总是喜欢不停地忙碌着，或洗洗碗拖拖地，或收拾收拾衣服，这样做会让孩子感到你的心不在焉，感到你对他的不尊重。所以，父母们要记住这三个字：“停”“看”“听”。“停”就是指与孩子说话时，要暂时停止进行中的工作，注视孩子，给孩子表达的时间和空间；“看”是说要仔细观察孩子沟通时非言语的行为表现，并思考这些行为背后的真实心理；“听”强调认真耐心地倾听孩子说话的内容。

第五，重视情感表达

    情感表达包括两方面：一是父母情感的表达。当孩子做错了，表达你难过、着急、紧张、担心的感情，而不要直接说孩子错了。二是表达孩子的情感，也就是设身处地感受孩子的情感，把自己置身于孩子遭遇的情境，才能真正理解他们的感受。当然，感受到还要表达出来，这样能马上拉近两个人的心理距离，让孩子觉得，爸爸妈妈是理解我的。

第六，Yes—Maybe—No

    对孩子提出的不恰当要求，家长要说：“你的想法不错，很有意思啊，不过我能问一下你为什么有这样的想法？能告诉我你进一步的计划是什么吗？你能告诉爸爸妈妈能帮你做些什么吗？”这样的提问可以帮助孩子理清自己的想法。当你坐下来听他计划的时候，你可以先说“yes（是的）”，时机成熟的时候再说“maybe（也许）”，尽量不说“no（不行）”。很多青春期的孩子会提出一些不合理的、过分的要求，其实真正的目的不是要实现要求，而是要看爸爸妈妈的反应，是不是真的在意他，尊重他。

    沟通是一种艺术，有关的时间、地点、环境和方式都要考虑到。父母只有从孩子的角度来思考，用孩子喜欢的方式来交流，放下父母的架子，才能真正走进孩子的心灵。