专家们分析，当父母们感到疲劳、沮丧、生气的时候，最容易将脾气对 孩子爆发。尽管这只是一时之气，很快就会过去，但糟糕的是这会给孩子带来不好的影响。这儿有一些有效的办法，既能给孩子说明道理，又能使你的脾气“短路”。

哭闹：在购物的时候，你6岁的孩子看到一个想要的玩具，你说不能买，他却无休止的央求，哭闹就开始了。

我们发火的原因：那种无理、刺耳又没完没了的哭闹声确实是对人身心的一种折磨。

保持冷静的原则：这时你要立即对他的哭闹做出拒绝的反应，然后不再理睬他，孩子可能会闹得更厉害一些，但就像发烧一样，最终总会平静下来的。

如果问题持续怎么办：如果过了一定的时间，孩子还是不停止。带着他离开商店，对他说：“等你不哭了，我们再买东西。”等你们都平静下来之后，再继续购物，暂时不要再提刚才的事。

打断谈话：当你正在给一个好朋友打电话，你9岁的孩子一个劲地拉你的袖子要跟你说话。

我们发火的原因：认为这么大的孩子应该懂事了，或者觉得因为孩子我什么事也干不了。

保持冷静的原则：告诉朋友等一下，或者你一会儿再打回去。然后清楚冷静地对孩子说：“除非有紧急的事，否则大人打电话的时候，不能打断。”还可建议他先做别的事，或到外面去玩。

如果问题持续怎么办：在一个可以关上门的房间打电话，或者当孩子睡觉或不在家的时候打电话。

不听话：星期天你让10岁的孩子整理他的房间。可到了晚上他还在打电子游戏，房间里乱七八糟。

我们发火的原因：我们认为孩子太懒，又拿大人的话当耳旁风。

保持冷静的原则：不要再对他罗嗦一遍了，定一个期限，并明确地告诉他不完成会怎么样。但不要说些光唬人的话，否则会降低你的威信。

如果问题持续怎么办：没有什么好说的，执行你的惩罚。让孩子知道一些行为的后果，是完全有必要的。

说谎：你女儿告诉你放学后去图书馆看书，而你此时去超级市场购物，却看见她正在食品柜前溜达。

我们发火的原因：很多家长说，发现孩子撒谎的时候，就好像一个耳光打在自已脸上。

保持冷静的原则：不要当时就戳穿孩子，这样会影响孩子的自尊心而更疏远你，而且你也不会知道她为什么撒谎。应该走过去，对她表示你的诧异和遗憾，对她说，我们回家再谈这事。回家后根据情况，给以警告或一定的惩罚，但最重要的是让孩子说出撒谎的原因，以免下一次再发生。

如果问题持续怎么办：如果孩子总是撒谎，就要请教一下心理专家，小孩长期撒谎是不好的信号，可能是缺乏自信、自尊，或是一种逆反、叛逆心理。