三千年中医养生精髓就这五个字，记住了养一辈子！ 　文章来源于网络 养生是人们送给自己最好的礼物，养生的方法那么多，究竟哪一种才最适合自己呢? 其实不管哪种方法，都离不开这5个字：慢、动、润、暖、松。 不仅要找到适合自己的，选对时机也更能事半功倍!让我们一起看看吧~一、早晨慢养生 慢起床、慢排尿、慢饮水 早晨筋骨已经舒展、头脑也愈发清醒，但体内的脏器和血管却仍处于半梦半醒之间。 动作

站在生命的低处 　　儿时，曾留心过燕子飞行的过程，它们也是呈弧线飞行的，每次高飞前，总是要向下滑落一段，然后再奋力向上飞。 　　起初我不明白其中的缘由，直到现在我才知道，原来燕子下滑的过程是积蓄力量，是为了下一次飞得更高、更远。 　　我晃然醒悟，原来人生的低处只是力量的一种蕴藏，是为了走向另一个更高的顶点。那么当我身处低处时，又有什么好悲伤的呢？ 　　通常当人们

无知者无畏 文章来源于网络 1796年的一天，德国哥廷根大学，一个19岁的青年吃完晚饭，开始做导师单独布置给他的每天例行的3道数学题。　　青年很有数学天赋，因此，导师对他寄予厚望，每天多给他布置2道较难的数学题作为训练。正常情况下，青年总是在2个小时内完成这项特殊作业。　　咦，怎么今天导师给我多布置了一道？青年一边打开写着题目的纸，一边嘟哝着。他也没有多想，就做了起来。　　像往常一

安静是修为，谦退是智慧，欢喜是自然，觉悟是收获 2017-01-02儒风大家 安静是修为 古人说：一动不如一静。 南宋时期，宋孝宗到西湖游玩，看到飞来峰，就问随他游玩的和尚僧端，这个飞来峰的由来。 僧端就说飞来峰是从西天灵鹫山飞来的。孝宗问为什么不再飞走呢？僧端非常巧妙地回答道：一动不如一静！孝宗认为言之有理。 安静是修为，是一种不与人比较的美丽，一种不患得患失的纯净，一种不庸人自

五类人千万不要喝菊花茶 菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗？有的人喝菊花茶会产生副作用，看看你是不是适合菊花茶吧。 1、孕妇 菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 2、过敏体质者 在我们的

孩子这些行为是智商高的表现，你家孩子有吗？ 　　你家的孩子是否总有一些奇怪的举动，让你哭笑不得？别急，或许是高智商天才呢。 　　高智商的孩子通常有以下表现：　　1、酷爱说话这种孩子特别喜欢跟人说话，甚至在上课时也跟同学在下面窃窃私语，作为家长，不要制止他们的行为，因为这种行为说明，孩子有着特殊的演讲才能，若加以正确培养，可能会成为律师和电视主播。 　　2、爱发号司令善于重新排列物品，或能有条

【2岁男童中毒死亡，只因吃了20颗……奶奶肠子都悔青了！】 文章来源：搜狐教育 　　2岁男孩欢欢爱吃白果，奶奶就一直剥给他吃，欢欢一口气吃了20颗......不幸的事发生了，欢欢吃完白果后，过了一小时就倒在了地上，全身抽搐。手足无措的奶奶赶紧叫来欢欢父母，一家人火速将孩子送往医院，可惜，最终没有救回欢欢的性命。 　　 　　奶奶哭着说道：“孩子喜欢吃，我就一直给他剥，看他吃的开心，我也就没在意。谁

【2岁男童中毒死亡，只因吃了20颗……奶奶肠子都悔青了！】 文章来源：搜狐教育 　　2岁男孩欢欢爱吃白果，奶奶就一直剥给他吃，欢欢一口气吃了20颗......不幸的事发生了，欢欢吃完白果后，过了一小时就倒在了地上，全身抽搐。手足无措的奶奶赶紧叫来欢欢父母，一家人火速将孩子送往医院，可惜，最终没有救回欢欢的性命。 　　 　　奶奶哭着说道：“孩子喜欢吃，我就一直给他剥，看他吃的开心，我也就没在意。谁

　　1.爱嚼口香糖 　　很多人爱吃口香糖，有的人甚至把饭后来两粒，平时没事来两粒挂在嘴边。其实，长时间嚼口香糖，会使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现方形国字脸或是大饼脸。 　　2.常单侧咀嚼 　　生活中，一些人习惯用单侧咀嚼，导致常咀嚼的一侧咬肌相对发达，呈现两边肌肉不对称，形成大小脸。 　　3.不要用手摸脸 　　手每天都要接触各种各样的东西，很容易把细菌传播到脸上

　　人到中年，站在生命长路的中途，前看后望皆是茫茫。 　　前为渐已年迈的父母担忧，后为未成年的孩子操心。 　　中年的你才真正体味出上有老下有小的滋味， 　　中年的你真实的感觉到肩头上纤绳的分量。 　　中年的你必须向前，中年的你在亲人的心中很重要， 　　他们需要你依赖你，你是他们的支柱和天， 　　再苦再累你不可以倒下也决不可以逃脱。 　　老人的晚年、孩子的未来、家庭的责任， 　　中年

有一群儿狼，经常到一个牧场叼羊，牧场主用了整整一个冬季，请猎手围猎儿狼群，隐患总算解除了，可是过了不久，羊群开始流行疫病，羊大批地死掉，比遭受狼患的损失还大。牧场主又请来医生，给羊群进行防疫治病。 　　但是，不知为什么?疫病还是不断地发生，没办法，牧场主只好请来一批专家会诊，而专家的结论却是去找几只狼来，放到附近的山里去。原来，狼先前的光临，对羊群有着天然的优生优育的作用，狼的骚扰，会使羊群常

　　做人十要 　　一、做一个孝顺的人 　　古人说“百善孝为先”，一切善行都是从孝开始做起，一个人如果都不知道孝敬父母，就很难想象他会和别人的关系会怎么样了。 　　二、做一个善良的人 　　“人之初，性本善”。有了善良的品性，就有真心爱父母、爱他人、爱自然的基础和可能。 　　三、做一个守信的人 　　古人云：“人而无信，未知其可”。一个人如果没有信用，什么事也干不好。 　　四、做一个宽容的人 　　

现在才知道 原来水果不是人人能吃的! 2016-01-19 原始点大全 为何不能吃水果？ 缘起 每天早上，看病后都要交代很多病人不要吃水果，这些病人都觉得不可思议，常会问为什么呢？ 老师经常跟他们一解释，就得好几分钟，有时比看一个病的时间还长。 甚至有些病人还听不进去，他们认为水果美容，水果通便，水果吃了，维生素高，营养价值好。其实，他们只看到表面上有利的东西，没看到后面的弊端。 老

什么是夫妻？相爱一辈子，争吵一辈子，忍耐一辈子，这就是夫妻。 什么是家？家是夫妻共同经营的，编织着梦和苦辣酸甜的窝。 “百年修得同舟，千年修得共枕。”夫妻就是两个半球，“半个球无法滚动，要有另一个半球。”那么夫妻之间如何相处才能使家庭和谐呢？夫妻之间相处要理解、信任、尊重、宽容。它就象握一把沙子，松松地握着，它一点也不会漏，你握得越紧，它漏的就越多。 都说老婆是人家好，其

善待老人，就是善待自已的明天 世间最无私的就是父母的爱，人世间最难以报答的就是父母的恩，以反哺之心奉敬父母，以感恩之心孝敬父母。人来到世上，随着自己的长大，耳闻目睹父母脸庞从年轻变憔悴，头发从乌黑变白发，动作从敏捷变缓慢，这些都是不以人的意志为转移的客观规律，一个人如果晚年境遇凄凉苦楚，缺乏关心和瞻仰，那是晚年人生的最大的不幸，善待老人，就是善待自己，可谓至理明言...... 父母把宝贵的生

你放弃一个人，一定是失望过。 　　看人不能看表面，日久必现原形; 　　品情不要品随行，患难才见真情。 　　人在落魄时才能看清， 　　谁泼的是盆盆冷水，谁捧的是颗颗担心。 　　真正的朋友是在最黑暗的时候，陪你一起等天亮的人; 　　真正的感情是心在下雨的时候，甘愿为你撑伞的人。 　　这个世上，能为你留到最后的人是最少的，更是最好的。 　　人只有在最深的绝望里，往往看到的才是最美的风景。 　　

一个人良好习惯的养成对于一个人的成长极为重要，只有加强养成教育，培养学生良好的行为习惯，才能促进学生综合素质的形成，进而促使学生的全面发展。 我国著名教育家叶圣陶先生说过：什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。美国心理学家威廉·詹姆士更确切地说：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。 因此可以说，好习惯的养成是一个人成功的最好保障；好习惯的形成靠

着实被感动了，有人说此文可上语文教科书2015-12-08中国新闻网父亲去世10年后，在我的软硬兼施下，母亲终于同意来兰州跟着我她最小的女儿一起生活。这一年，母亲70岁，我40岁。70岁的母亲瘦瘦的，原本只有一米五的身高，被岁月又缩减了几厘米，看起来更加瘦小，面容却仍然光洁，不见太多沧桑的痕迹，头发亦未全白，些许黑发倔强地生长着。我们借了一辆车回去接她，她早把居住了几十年的老屋收拾妥当，整理好

猜一成语：最忠诚的语言 人情是纸张张薄，事事如棋局局新。 贫在闹市无人问，富在深山有远亲。 不信但看宴中酒，杯杯先敬富贵人。 门前拴上高头马，不是亲来也是亲。 门前放根讨饭棍，亲戚故友不上门。 世上结交须黄金，黄金不多交不深。 纵令然诺暂相许，终是悠悠路行人。 有钱有酒多兄弟，急难何曽见一人。 胜者为王败者寇，只重衣冠不重人。 三贫三富不到老，十年兴败多少人。 在官三日人问我

　　五十几岁的人，经过三十年的奋斗，阅历丰富，心宽了；争过了；拼过了；得意过；失意过；该有的都有了，不该有的也不作非分之想，一切都习惯了。当年的豪气化作了宽容，当年的棱角磨成了圆润。偶有不顺，一笑了之，并不必放在心上。 　　如果你五十几岁了，就该明白：在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。 　　如果你五十几岁了，就该明白：不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而更加寂寞了。 　　如