心善 　　善良是养生的一大营养素 　　一个人行善事 　　能经常帮助弱者 　　使他人摆脱困境 　　心中必会涌起欣慰之感 　　一个乐善好施的人 　　心理会处于最佳状态 　　这样的人大多健康长寿 　　心宽 　　心宽，意味着对外在世界的相容 　　也意味着内在世界开放 　　表明自己与周边世界相处和谐 　　宽厚多恕地对人对事 　　是健康品质和高尚素质的表现 　　也是防治心理性疾病

人生总有一些不如意的事，关键在于熬。熬，不是逆来顺受的活着；熬，不是对命运的妥协。熬，是能量积蓄；熬，是生命升华。 有些人熬着熬着，成功了；有些人熬着熬着，消失了。人生总有不如意之时，不要抱怨怀才不遇，也不要抱怨生不逢时；苦心人，天不负，越王勾践，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 人生 是一场马拉松，很多时候需要熬。熬，看似很苦逼、很窘迫，实际上是在充电、是在进取。竹子熬了4年时间，仅仅长了3

巴菲特说：“评价一个人时，应重点考察四项特征：善良、正直、聪明、能干。如果不具备前两项，那后面两项会害了你。” 常常听人说：没文化，真可怕。 可＂文化＂到底是什么呢？ ——是学历？是经历？是阅历？ 答案：都不是。今日看到了一个很靠谱的解释，说“文化”可以用四句话解读： 1.根植于内心的修养； 2.无需提醒的自觉； 3.以约束为前提的自由； 4.为别人着想的善良。[微笑]

怀瑾先生曾说过，“能控制早晨的人，方可控制人生!”早睡早起，当别人还在被窝做着梦时，你已经走在为梦想拼搏的路上。 01：快乐感更强 加拿大多伦多大学一项新研究发现，无论是年轻人还是老年人，早起者的情绪更积极，自我健康感更好。早起者沐浴晨光可能是心情舒畅的一大原因。 02：成绩更好 美国“网络医学博士”网站刊登得克萨斯大学一项研究发现，“百灵鸟型”(早起)大学生的成绩点比“夜猫子型”(熬夜)

1、人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分；人再犯我，我还一针；人还犯我，斩草除根。2、我允许你走进我的世界,但不许你在我的世界里走来走去。3、明骚易躲，暗贱难防。4、天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。5、执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。6、红豆不长南国，长我脸上了，真相思！7、我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。8、西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没

做人低调是种智慧当今社会，与人相处，只要稍有点处理不当，就会招致不少麻烦。轻则，工作不愉快；重则，影响职业生涯。因此，与人相处，我认为关键是要学会低调！　　美国开国元勋之一的富兰克林年轻时，去一位老前辈的家中做客，昂首挺胸走进一座低矮的小茅屋，一进门，''嘭''的一声，他的额头撞在门框上，青肿了一大块。老前辈笑着出来迎接说：''很痛吧？你知道吗？这是你今天来拜访我最大的收获。一个人要想洞明世事，练

第一是''贫穷'' 　贫穷不能等，因为一但时间久了，你将习惯贫穷，到时不但无法突破自我，甚至会抹杀了自己的梦想，而庸庸碌碌的过一辈子第二是''梦想''梦想不能等，因为人生不同的阶段，会有不同的历练和想法，试想一个问题：如果你2０岁时的梦想，在60岁的时候才得以实现，那会是什么样的一个情况？？？　譬如说你20岁时的梦想是希望能买到一辆法拉利的跑车，然后到德国的无限速公路狂飙。你一直努力工作，好不容易

爸爸问儿子：你将来娶谁做老婆？儿子说：我要娶奶奶，她疼我！爸爸说：胡说，你怎么可以娶我妈呢？儿子说：你可以娶我妈做老婆，为何我就不能娶你妈呢！班里同学一起登山，到达山顶一女生纵情大喊：祖国啊，我的母亲！暗恋她的一男生随即喊道：祖国啊，我的丈母娘！还记得那年在树下军训吗？教官对同学们说：第一排报数。你惊讶的看着教官，教官又大声说：报数！于是你极不情愿地转过身去抱住了树。毛主*，把Dengxp叫道床边

76 有人说，女人象一本书，那么胖女人象什么书？●合订本77 被鳄鱼咬和被鲨鱼咬后的感觉有什么不同？●没有人知道78 一头牛，向北走10米，再向西走10米，再向南走10米，倒退右转，问牛的尾巴朝哪儿？●朝地79''先天''是指父母的遗传，那''后天''是什么？●明天过后的那天80 离婚的主要起因是什么？●结婚81 9个橙分给13个小朋友,怎么分才公平?●榨成汁82 放一支铅笔在地上,要使任何人都无

51 借什么可以不还？●借光52 进动物园看到的第一个动物是什么？●售票员53 放大镜不能放大的东西是什么？●角度54 什么东西倒立后会增加一半？ ●655 你只要叫它的名字就会把它破坏，它是什么？●沉默56 什么东西经常会来，但却从没真正来过？ ●明天57 小王与父母头一次出国旅行，由于语言不通，他的父母显得不知所措，小王也不懂丝毫外语，他也不是聋哑人，却象在自己国家里一样未曾感到丝毫不便,这是

26 一个人被老虎穷追不舍，突然前面有一条大河, 他不会游泳,但他却过去了，为什么？●昏过去了27 世界拳击冠军却很容易被什么击倒？ ●瞌睡28 有一位女士离婚数次打一四字成语?●前公（功）尽气(弃)29 口吃的人做什么事最亏？●打长途电话30 当哥伦布一只脚迈上新大陆后，紧接着做什么？●迈上另一只脚31''Kiss''是动词,形容词还是名词? ●连词32 换心手术失败，医生问快要断气的病人有什么

1 谁是万兽之王？●动物园园长2 什么样的人死后还会出现？●电影中的人3 什么帽不能戴?●螺帽4 书店里买不到什么书?●遗书5 大象的左耳朵像什么？●右耳朵6 什么水永远用不完?●泪水7 什么东西有五个头，但人不觉得它怪呢?●手，脚8 家人问医生病人的情况,医生只举起5个手指, 家人就哭了,是什么原因呢? ●三长两短9 把一只鸡和一只鹅同时放在冰山上，为什么鸡死了鹅没死？●鹅是企鹅10 什么英文字

~00~爆笑点名.老师几乎气决身亡 学校开学点名，有一个班主任别出心裁，对学生说：我念学号，你们自己报一下名字，这样大家就认识了，好不好？　　001号！　　报告老师，我姓焦，我叫焦配。　老师有点晕，问道：这是谁给你取的？　　我爹。　你爹是干什么的？　　开种猪厂的！　　002号！　　一个女生站起来：报告老师，我姓张，我叫张德开。　　003号！　　报告老师，我是张德开的孪生弟

引导语：你还在为自己爆粗口难以开口吗？你还在被别人骂了之后不知道如何还嘴发愁吗？哈哈，学了下面70条经典搞笑歇后语，你就是高手了！ 图片 1.蝙蝠身上擦鸡毛－－你算什么鸟？ 　　2.八百年前立的旗杆－－老光棍！ 　　3.鳖下的－－王八蛋！ 　　4.布袋里失火－－烧包！ 　　5.苍蝇采蜜－－装疯（蜂） 　　6.茶壶里的水－－滚开！

1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。 2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。 3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？ 4、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。 5、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。 6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他

1、老王辛苦了一年，年终奖拿了1万，左右一打听，办公室其他人年终奖却只有1千。老王按捺不住心中狂喜，偷偷用手机打电话给老婆：亲爱的，晚上别做饭了，年终奖发下来了，晚上咱们去你一直惦记着的那家西餐厅，好好庆祝一下！ 2、老王辛苦了一年，年终奖拿了1万，左右一打听，办公室其他人年终奖也是1万，心头不免掠过一丝失望。快下班的时候，老王给老婆发了条短信：晚上别做饭了，年终奖发下来了，晚上咱们去家门口的那

奉献 九九八十一个个山孩子 种在我的课堂里 像八十多棵嫩生生的禾黍 课堂是我的责任田 禾黍是我生命的一部分 为着土地一个圣神的承诺 为着禾黍一个美丽的花季 双脚深深地扎进泥土 每个清清苦苦的日子 面对商海金钱的诱惑 不改初衷和虔诚 倾注心血和汗水 风雨过后扶起倒伏的脆弱 把《唐诗宋词》拌着毛泽东的《长征》 嚼化成甜美的奶汁 哺养一棵棵禾黍 壮了禾黍瘦了自己