即使经受大风大浪，也要微笑面对。
     人们有时候会由衷地佩服那些有城府的人，尽管也曾对他们颇有微词，因为在生活中，这些人虽然沉默，看上去不够活跃；想事情想得太多，交往起来有些没底；什么事都计算分析得清楚，让人觉得不亲热、不自在……总之，有城府的人让人摸不透，缺点“亲和力”。
     但是，一旦涉及正事，有城府的人立刻显现出了他们的优势：沉默、不会意气用事和过于激动；想事情想得多，就有计划性，也不会轻易吃亏；什么事都计算分析得清楚，所以总能找到解决问题的合理方法，比别人更先一步出手……总之，他们知道什么时候该说话、该行动，什么时候应该闭嘴观察局势，谋定而后动。给有城府的人带来这些益处的，其实是他们性格中的“稳定因素”。
     在生活中，有稳定性格的人常常扮演领导者的角色，他们在任何时候都能理性地思考事情，做出准确的判断，而不会为一时的情绪迷失方向，或为一时的脾气打乱全盘计划，他们做什么事都不慌不忙，其实，他们也会紧张，但他们从容的心态可以把棘手的事情变得清楚分明，让一团乱麻变得充满条理。这种稳定和个性有关，更需要一定的历练，可以有意识地培养。
     一家销售公司的王牌销售员正在给他的徒弟们传授经验，他对徒弟们说：“当你急于卖出一套设备，对方又表现出一定的购买兴趣，要记住：沉住气，沉住气才能卖到最好的价格。”
     从前，这位王牌销售员也是个愣头青，对那些“大刀阔斧”砍到最低价的买主很没办法，常常以较低的价格卖出设备，所以，他的提成奖金一直不高，他认为自己不适合做销售员，准备改行。在做最后一次销售时，商品是一套底价为25万元的设备，想到马上就要辞职，销售员不再像以前一样和顾客讨价还价，而是冷静地听着顾客对这套设备的挑挑拣拣。最后，沉不住气的顾客以35万元的价格买走了设备。
     销售员立刻打消了辞职的念头，他发现那些喜欢挑拣讲价的顾客才是潜在的买主，只要比他们更能沉得住气，多数情况都能卖到好价格。靠着这条销售秘诀，销售员的业绩一路高升，成了公司的销售主力。
     人的性格并非一成不变，人的脾气也不是不能改变，关键是你愿不愿意“定”住。故事中的销售员是个幸运者，他并没有察觉到自己的问题，却在无意之中发现了成功的秘诀。成功不是天天努力、天天着急就能得到，它既需要你挖空心思，又需要你稳住自己。
     人与人、人与事较量的不只是智力，还有耐力。你越稳当，别人越不知道你的底细，越会慌乱。沉稳的下一步就是果断，在别人慌神的时候，你抓住机会，一击即中，成功就是你的囊中之物。紧急情况虽然常常出现，但你的沉稳会让你冷静面对、寻找机会，这就是古往今来成功者多为沉稳者的原因。那么，如何增加自己性格中的稳定因素？
     1．确定自己的接受底线
     如果加以训练，每个人都可以让自己比平时更沉稳，而沉稳不是放弃，它也有一个接受度，一旦没有底线，就和不作为没有任何区别。每个人心中都有这样一条线：可以接受什么、接受到什么程度，一旦超出接受范围，沉稳就不复存在。而这个底线往往很宽泛，能够保证你比一般人更有接受能力，也就更有成功的可能。
     一旦你确定无法接受某件事，果断放弃就成了另一种沉稳，没有必要为无意义的事情拖延，那只会浪费你的时间与精力。放弃的时候更不要慌乱，即使那意味着无比麻烦的重新开始，也好过徒劳无功。
     2．不要轻易更改说过的话
    对稳定最好的锻炼就是言出必行。说过的话就不要更改，一定要做到底。有时候，你会觉得这是不知变通，让自己吃了大亏。但是，吃亏才能让你真正地汲取教训，在下一次说话之前，想到上次的失败，你会更加谨慎，更加仔细地考虑计划的每一个细节。如此几次，你已经初步具备沉稳的性格，至少你不会随口胡说，也不会随随便便去做那些超过自己能力范围的事，这就是一个巨大的进步。
   3．困难的时候告诉自己坚持下去
   坚持是稳定的基础，也是成功的关键。很多事情看似困难，却能在坚持中突破。如果选择放弃，就失去了成功的所有可能，所以，困难的时候一定要告诉自己坚持下去，这是一种缓慢而有成效的性格培养，从心理上形成有始有终的惯性，遇到什么都不放弃，这种性格一旦渗透到事业中，会让你如虎添翼。
   沉稳代表的是一种成熟，一种经过大风大浪才能磨砺的气度。有沉稳的性格，不但会让你散发领导者的气场，还会让你更有魅力，更让他人想要了解、接近你。想要形成沉稳的性格需要长期的磨炼，不必惧怕生命中各种形式的苦难，坦然一点，成熟一些，不论成功还是失败，都会让你拥有更多的能力和经验，让你在下一次遇到困难的时候更加气定神闲、无所畏惧。

感悟：心灵瑜伽所追求的是一种心灵洒脱的处世方式；是一种笑看风轻云淡的人生豪情；是一种悟懂生命纹理的至高智慧；是一种面对任何人生境遇都能保持恬适冲淡的成功心态——这一切也正是修炼力求要达到的至高境界。正如真正的瑜伽师心里所想：“心里正受到物质环境的污染，必须净化自己的心灵，并学会用超然的态度去享受人生的快乐，因为我们每个人都仿佛骑在一匹脱了缰的马身上，它在欲望的森林中到处乱跑随时带来的危害足以让每个人沉沦……文/单眼老表