01　　那天被友人拉进了一个微信群，旁听了一节微课堂。主讲人是一位曾在巴西圣保罗大学留学的女子，尔后归国在一家外企担任高管。她分享了自己是如何申请到留学的全额奖学金，又是如何从零开始学习葡萄牙语，再到受邀登台用葡语做演讲，而这仅仅用了一年的时间。留学毕业后归国结婚生子，尔后进入外企工作，事业风生水起。她分享了自己是如何一步一步实现当初的目标的，她的每一个阶段都走得稳妥而踏实。　　在演讲的最后，她

　　1.　　前几天，时间管理班有个小伙伴对我说，管理好自己的时间以后，这段时间忽然就闲了下来，觉得怪怪的，问我要怎么办。　　我愣了一下，然后回答她：轻轻松松难道不好吗？　　这个回答，好像是与大环境不符的。这是个什么环境？这个环境是人人都以忙为荣。一群人聚会，人人都嚷着自己有多忙，弄得不忙的人都不好意思开口。　　无论是看文章还是听别人的分享，推崇的都是那种悬梁刺股型的努力，有人每天睡两三个小时，有人

　　在上一家公司工作的时候，身边有个96年的妹妹。　　她每天的工作内容就是发帖，然后回答客户反馈的问题，公司将这样子的工作称之为钓鱼。　　每天固定的文章，一大串标题做搭配，找各种平台发帖，就像我们平时在线下看到的，到处贴广告一样的道理。　　她很厌倦这样的一份工作，枯燥而学不到更多的东西。但是，公司的盈利很好，这样的工作，却能够给她很高的工资，甚至达到五位数。对于一个大专刚毕业的学生来说，这样子的收

　我们公司刚刚入职的95后小姑娘，一脸茫然地对我说，我好迷茫好焦虑，怎么办？我好害怕自己到了30岁还是现在这样的状态，既不能脱单，又不能脱贫。　　我问她，你喜欢现在的工作吗？　　她想了想说，谈不上喜欢，也不讨厌。　　那你一般下班后都做什么呢？我接着问她。　　小姑娘掰着手指头一一数来，看看电影、逛逛网上商城、刷刷微博、和朋友微信聊聊天每天都做这些挺无聊的。　　我劝她说，如果你不想迷茫，就不要把时光全

　　01.　　朋友A在一家酒店做HR，她告诉我她们酒店即便薪水跟同行业比较很低，但从来不愁心招不到人。　　众所周知，酒店的一般员工，流动率是非常大的。但他们酒店的员工通常离职后，要不了半年就会回来重新应聘，这样既省了招聘的人力，并且都是老员工，工作上手也很快，特别省事。　　我很好奇，问她为什么。　　A说，很多年轻的人，在我们这工作时，就嫌工资低，可好不容易下定决心辞职后，发现新的酒店虽然工资比我们

　1　　樱桃是我在健身房里认识的朋友，她每天的运动计划基本相同，先缓慢进行半小时的无氧训练，再做40分钟的慢跑或快走，然后洗个澡，上一堂舒缓的瑜伽课。　　我刚办健身卡时，经常和樱桃搭伴。她那会儿差不多有140斤左右，我们搭伴的那个月，大都瘦下来8、9斤的样子，还是挺成功的。后来，我因为工作忙，就把锻炼的时间缩短了，逐渐把频率也降低了，再到后来就干脆一周才去一次。　　大概是三个月后，我再见到樱桃，她

01　　昨晚跟一个朋友聊到跑步的话题，她说，跑步可以带来好运，就叫她好运姑娘吧。她在大三下坚持了半学期的夜跑，由于经济原因，好运姑娘不得不去找兼职赚生活费。　　她很容易的找到了一个报酬丰厚的家教兼职，接着暑假也找到了一份不错的工作。　　她觉得自己如此幸运是因为跑步让她精神焕发，浑身充满正能量。这也许就是传说中的磁场，当一个人的磁场是正面的，自然能吸引到好的事物。　　好运姑娘现在仍然坚持跑步，如今大

　1　　可能很多人在少不更事的年纪，都因这样或那样的原因而自卑过。直到如今，我站在二十岁的风口，我依然觉得自己是个不怎么好看，资质也一般的普通人。　　可是这又有什么关系呢？我虽生来平庸，但我有一颗想要闪闪发光的心呀。　　就连村上春树也自卑过：少年时代的我，始终为此有些自卑，觉得在这个世界上自己可谓特殊存在，别人理直气壮地拥有的东西，自己却没有。　　所以，自卑并不可怕，勇于承认自己的自卑，谁还没有个

　周末和朋友聚餐，吃吃喝喝又难免八卦起来，不经意间聊到一个网红。　　有人说：那个谁啊，那么高的人气，都是用钱砸出来的！　　马上有人附和，那谁的书还卖了上百万册呢，都是自己营销，花了不少钱。　　大多数人都是不屑一顾的态度，觉得人家红，就是靠砸钱。　　我并没有参与讨论，因为他们的观点，我不敢苟同。　　回家的路上，我反思了很久，越发觉得那种思维不太客观，甚至害人不浅。　　其一，说人家靠砸钱，是否应该先问

　最近玩分答，收到一些类似的问题，大意是说，觉得自己挺努力的，工作勤奋，从不迟到，下班后看书健身写作一个不落，可为什么自己总看不到一点点成果，工作一直不升职加薪，也没有人欣赏自己，天天坚持写作也不没什么人来看。　　不是说努力坚持就能成功么？　　以前我确实觉得，只要努力就一定能成功。但年纪越大，看到的周围的人与事越多，越发觉得努力不一定让你成功，思维方式才能决定你的命运。　　俗话说，态度决定行为，行

　　未来的你将会感谢曾经拼命的自己，更会怀念为梦想不懈努力的自己。　　　　反之，选择安逸的你，未来的你也将会懊悔曾经的自己虚度了光阴。　　　　所以请你不要因为挫折就忘记了你所说的诗和远方。　　　　愿你终能成为自己的太阳，无需凭借谁的光。　　　　-1-　　　　说起棠姐，我们朋友几个都会不由地竖起大拇指来。　　　　棠姐就是我们的偶像，大学四年她的生活费、学费除了第一学期由她爸爸支付外，余下的都是她自己

　01　　女友辞去工作三个月后，我敲响她家的门。　　一声，两声，三声，本期待着一个快活的灵魂，却看见从门缝里探出这样一个人，蓬头垢面，衣着邋遢，两眼求救般地看着我，我想去上班　　遥想三个月前她铁心铁意地对我说，我决定辞职，朝九晚五的工作逼得我发疯，任何自己想做的事情都找不到时间，是时候我也该享用点自由。　　朋友辞职前是公司前台，每天需七点起床，精心打扮，亦要在工作中的任何时刻摆出微笑的表情，这一切

妈妈的一个转变，让孩子3个月从三本跳到一本！自小优秀的儿子在高中却遇到了学习上的挑战，一家人的关系也因此变得一团糟。爸爸怒其不争，儿子不堪压力，身为老师的妈妈也感到沮丧绝望。一模，拿着儿子三本的成绩，妈妈感到自己该有所改变了...改变，从何开始？小心这就带您看看高三妈妈如何让儿子华丽“逆袭”！短短3个月，就让自己儿子的学习成绩从三本上升为一本。信任、重塑、低期待，这位妈妈真的不简单。高中，儿子开始

　我听过很多逆袭的故事，这个最让我震惊。之前的一个同事小昭，1992年出生的姑娘，刚认识的时候体重148斤，身高165CM。用她自己的话来说，雄壮如牦牛，只需微微一笑就可吓退三千猪羊。　　小昭离开北京前，几个同事一起给她摆酒饯行。那天，她没有化妆，头发太油也懒得洗，只是拿头绳胡乱扎了个毛毛躁躁的马尾。酒过三巡，因为离愁别绪在心头，小昭借着有些微醺，突然哽咽着说：如果现在谁会对我这个丑八怪表白，恐怕

　当下，就是眼前的每一天。常常听别人把过好当下挂在嘴边上，每一天的日子却依旧过成了混乱。过得好当下的人，是不需要忧虑未来的。　　　　有段时间他换了份新工作，职位升了薪水涨了，也变得忙碌起来。上班路程远，本就需要每天很早起床，下班却又不能准时，北京的路况让他经常晚十点后才进门，于是早餐和晚餐也渐渐被忽略了。上司用大量工作时间做非工作的事，又挤占非工作的时间讲工作，一到下班的点就张罗开会，周末也要用微

　1　　每当打开朋友圈，就会觉得自己是个失败者。总会不断地看到，夏姑娘的新书发售，刘先生的文章被大号翻牌，杜公子追热点又出了一篇爆文。　　作者群里，一伙人找互推，别人的阅读量比自己读者的总数还多。而真正的大神，就算半个月不更文，赞赏也能破万。　　如何提升自己？哪些书值得一读？怎样少走弯路？层出不穷的生活经验和人生报告扑面而来，就连看一部剧，别人都能总结出好几个道理。　　海外留学生的经验文，中年危机

　　1　　　　窗外，艳阳高照，中午小憩了一会儿，不怎么睡得着，打开某宝，去自己喜欢的网上书店挑选了自己喜欢的书，不敢贪多，下手了10本，想来也够我打发一段闲暇的时间了。　　　　离开了家乡，来到了堂姐给我提供的温暖小窝，舒适得让我快要忘记自己是一个大四毕业等于失业的无业游民，作为感谢，我承担了部分家务，也包括帮堂姐照看18个月的小宝贝，除此之外，是看电视还是看书还是写作由我自己选择。　　　　那天晚上

1　　林之离婚后，大概有两个多月没打通电话，她也没有发朋友圈，手机的对面一直是嘟嘟响着。　　前些日子她的电话，让我有些意外。所以那个晚上，无论我有任何事，都统统抛开。　　男人确实可有可无，但最坏的结果从来不是他从未到来，而是，你以为和他一辈子，偏偏就是一阵子。　　一个32岁的女人突然离婚了，心里就像破了个洞，而自己俨然已经跌入了深渊。　　南方的小城很热，开车快到目的地的时候，老远看到林之。黑黢黢的

　1　　有个读者给我留言说，他觉得自己很穷，非常自卑。别人都已经换了最新一代的iPhone，他只能用几百的国产手机；别人开车上班，他只能挤公交，还要规划一条不用转车的路线，避免多花一块钱；别人每个假期都可以坐飞机出去旅游，而他只能逛逛附近的免费公园；别人父母都给准备好了房子，恋爱之后随时能结婚，而他连个首付都付不起。　　他发来很多条信息，到最后，他说，感觉自己都不配在这社会立足，好难过。　　我问他

　　01　　回家的时候，我在一家专卖店结识了导购晓敏。　　我们是在我结账快走人的时候攀谈起来的。她说过两天会来一批新款，她会帮我留几件合适我尺寸的衣服。我忙说：不用不用，我明天就要回北京工作了。　　你在北京工作啊？真厉害。晓敏无比羡慕地看着我。　　我苦笑：其实在哪里都一样啦，都是一样搬砖挣钱嘛。　　那不一样啊，你在大城市肯定见识经历和我们不一样，年轻的时候还是应该在大城市生活一阵子的。晓敏很认真地