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  • 肖跃芳
    肖跃芳

    陈腊梅 : @伍正凡 的日志 "年轻时吃过的苦,都会成为你未来的路" http://home.aedu.cn/aIj2qq 很不错 推荐给大家看看

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    肖跃芳 看清自己,总比看轻别人更有意义。不要去惊扰凡尘旧事,没有人注定会为你繁华落尽。不要试图去感动曾经桑海,我们都在岁月的河里流浪。接受现在,把忧伤掩埋,让欢声笑语盖过你的悲伤,让满面春风带走你的孤独。
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    陈腊梅 : 只要坚持不懈的努力,这个世界上就根本没有什么能够把自己彻底打败。

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    刘和兰 : 对待自己要用脑,对待他人要用心。

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    刘和兰 : 好学而不勤问,非真好学者。

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    肖跃芳 转发微博:能干事不是本事,不出事不是本事,能干事.干成事.不出事才是本事。
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    肖跃芳 “心怀感恩之人将被赐予更多,变得富余。不存感恩的心,连他所有的,也要夺去。”
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    肖跃芳 “心怀感恩之人将被赐予更多,变得富余。不存感恩的心,连他所有的,也要夺去。”
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    肖跃芳 转发微博:当孩子出现错误的时候,就事论事地分析。不哆嗦,不翻旧账。正确面对事情,改正就好。
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    肖跃芳 转发微博:像考试一样认真做作业,像做作业一样地轻松考试。
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    肖跃芳 转发微博:像考试一样认真做作业,像做作业一样地轻松考试。
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    肖跃芳 转发微博:生活再苦,也不要失去信念,因为美好将在明天,品性再坏,也要孝顺父母,因为你也有老的那天!
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    肖跃芳 转发微博:转发微博:我说所有的酒,都不如你
 <春风十里>
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    肖跃芳 转发微博:带孩子去陌生的地方

  通过体验未知世界,能让大脑空间更加广阔。去没去过的地方,见没见过的东西,可以使大脑保持新鲜的状态。
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    肖跃芳 转发微博:转移注意力

  站起身走走、爬爬楼梯、做做深呼吸或伸展运动。或许你已经意识到,在做这些放松的身体活动时你的大脑仍然会继续处理上一个任务,有时甚至还能产生新的想法
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    肖跃芳 转发微博:喝酸奶

  益生菌不但对肠胃好,而且还有助于控制焦虑情绪,使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。
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    肖跃芳 转发微博:喝酸奶

  益生菌不但对肠胃好,而且还有助于控制焦虑情绪,使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。
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    肖跃芳 转发微博:与孩子一起用左手刷牙

  大多数人都习惯用右手,右手运动是靠左脑支配的,因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情,那么对脑来说是一种新的刺激,而且利于开发你们的右脑
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    肖跃芳 转发微博:带孩子尝试绕路走

  有空的时候可以尝试一下绕路而行,即使迷路也没关系。

  为了找到正确的路径,你们会开动脑筋,而这种满负荷运转状态对锻炼大脑十分有益。
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    肖跃芳 转发微博:带孩子尝试绕路走

  有空的时候可以尝试一下绕路而行,即使迷路也没关系。

  为了找到正确的路径,你们会开动脑筋,而这种满负荷运转状态对锻炼大脑十分有益。
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    肖跃芳 转发微博:点没吃过的菜

  做习惯的事情会让你感觉轻松,比如去常去的餐厅吃饭,点以前常吃的菜,这是因为在脑中已经形成了程序记忆,不会再对脑部形成刺激了。

  所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。
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    肖跃芳 转发微博:学门外语

  大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。
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    肖跃芳 转发微博:大声读

  朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉,并加以确认,它所带给大脑的刺激要比默读多得多,因此记忆也更加深刻。阅读文字时,建议需要获取信息时选择默读,在分析或记忆信息时选择朗读
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    肖跃芳 转发微博:捏住鼻子喝饮料(适大龄儿童)

  比如咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑,再在脑中对其进行分析。

  但现在你闻不到香气了,大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西,这样一来它就得到锻炼
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    肖跃芳 转发微博:关掉声音看电视

  阻断声音,仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层,并训练自己集中注意力去做一件事情。
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    肖跃芳 转发微博:吃富含卵磷脂的食物

  乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆力。
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    肖跃芳 转发微博:临睡前的一个吻。孩子临睡前的一个吻、孩子遇到困难时轻拍他们肩头的手、孩子受了委屈时一个温暖的怀抱、孩子回家时的一个问候、还有一句“爸爸妈妈爱你”的表达。根据调查,这五项是数十名孩子表示出的最想要的爱的方式
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    肖跃芳 转发微博:今天有个孩子做错了事,主动过来跟老师讲清楚,非常不错。
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    肖跃芳 转发微博:今天有个孩子做错了事,主动过来跟老师讲清楚,非常不错。
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    肖跃芳 转发微博:世界上所有东西都不真正属于你,除了自己的身体。其实身体每个零部件拆开来卖的话都是很昂贵的,我们在不经意间就已经是千万富翁了,何不好好珍惜健康?