已经很久没有静下心来读一本书，感谢蹇老师在孩子暑假的时候给我们家长布置了一个这样的“作业”——读《如何说，孩子才会听；怎么听，孩子才肯说》，并完成读后感。没有这样的作业，也就不会去认真读书。说实话起初读的时候，很难专心看，总想敷衍了事，但随着阅读的深入，作者对生活中很多与孩子实实在在发生问题的精彩分析，以及图文并茂的给出的各种处理方法，使得我对阅读该书的态度发生了变化。后面开始认真的阅读这本书。这也是第一次系统的通过书籍学习如何与孩子打交道，如何与孩子相处，真是感觉受益颇多。阅读的过程就是与自己观点及行为碰撞的过程。书中有很多案例分析及针对性的方法，我这里就不在赘述，我把感受最深的一点进行分享，即我文章的题目：孩子需要他们的感受被接纳和尊重。

我想大家一定都有这样的体会，随着孩子年龄增长，我们做为家长的担心和顾虑越来越多，而孩子随着接受的信息增加，心理的逐渐成熟，对自己的行为和要求也有越来越多的想法和诉求，但我们做为家长在这个过程中，多半是凭借自己的经验及主管判断，对孩子们的诸多表达、想法、感受强行加以控制及拒绝，使得我们与孩子的关系变得紧张，沟通不顺畅，时间久了，孩子也会变得消极，积极性会受到极大的影响，这样就形成了一个恶性的循环。其实之前我自己也意识到这个问题，但苦于没有好的办法，因此，自己一些与孩子相处的行为也没有得到较好的改善，而阅读该书的过程，给我了很多的启发，我就根据书上说的方法，不断的调整与孩子的相处准则。我慢慢发现很多问题处理核心的关注点就是我们是否关关注到：孩子需要他们的感受被接纳和尊重，同时在关注的过程中去调整我们与孩子的沟通方式及方法。这种心理的需求其实和我们大人一样。我们也一样的希望被接受及尊重，只是接受、尊重的层面不一样而已。

因此在这段时间与孩子的相处中，我总是铭记这个观点，就拿如何完成这次的暑假作业来说，按照以往的做法我一定会严格按照我的要求，让孩子如何完成作业，但这次我根据书中的建议，先听取她自己如何规划作业的完成，充分听取她的意见和想法，同时结合我的意见（因为孩子对时间规划还不是很清晰，我们对完成的进度要有一定的控制），最终我们达成一致意见，制定了一个比较清晰的暑假作业完成计划，几个星期下来我发现不需要我们不时的提醒她和督促他，作业完成的进度和质量都还不错，以前这是不肯能的，我想这就是孩子的意见充分被接受及她的想法被尊重取得的效果。

同时我在日常与孩子的沟通中，也很注意书中提到的沟通方法，如专注的倾听，不要对孩子的表述进行过多的进行否定，用简单的词语回应他们的感受“哦……嗯……原来是这样……”等，我们只要陈述他们的感受即可，很多方法简单而有实用，慢慢的我发现孩子在面对问题或者提出要求时不在那么的急躁和没有耐心，对一些没有达到她自己要求的事务时也不像之前那样不高兴。总之她被充分尊重后，变得更加懂事了。

我越来越深的体会到孩子的成长，就是我们自己提高的过程，也不是不断学习和进步的过程，未来还有很多路要走，学习是永恒不变的主题。

                                       孙斯姚爸爸：孙宇

                                         2014-8-26