潘建龙 [cp]【今日霜降】今日将迎来秋季最后一个节气，霜降。①霜降是秋向冬过渡的开始，夜晚下霜，晨起阴冷，树叶枯黄;②这个时节，适合赏红叶，吃栗子，尝柿子;③霜降前后多发胃肠道和呼吸系统疾病，要注意腹部保暖，多吃梨、苹果、洋葱、萝卜等生津润燥食物。秋将逝，冬将至，你准备好了吗?[/cp]

潘建龙 【孩子缺乏自控力的原因】 1.年龄特性，身心发展不成熟。 2.父母自身缺乏自我控制力，脾气暴躁。 3.父母关系不和谐，经常吵架。 4.父母疏于对孩子的照顾，缺乏亲子交流沟通，孩子难以对自己行为产生控制能力。 5.父母的溺爱，把孩子视为家庭的"中心"。 6.家庭成员对孩子教育理念方式不一致。[/cp]

潘建龙 【当年海上惊雷雨】 他的"四大名剧"《雷雨》《日出》《原野》和《北京人》，艺术功力迄今难被超越。他常为写不出满意的剧本痛苦不堪，晚年还总自悔不够勤奋，浪费了大好岁月。其实他一生笔耕不辍，给人们留下大量的精神财富和绝世作品。他是曹禺，原名万家宝，1910年的今天，他生于天津。

潘建龙 郑渊洁在北京马甸小学读二年级时班主任赵俐让学生写作文《我长大了干什么》.他写了《我长大了掏大粪》,没想到赵老师给推荐到校刊上.从那刻起郑渊洁就产生了一个错觉:"这世界上我写文章最好."鼓励能把白痴变成天才.孩子某门课成绩欠佳,是老师的原因。赵俐老师和所有老师教师节快乐http://t.cn/8sroW4K

潘建龙 生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。—— 路遥《平凡的世界》

潘建龙 【观点】有钱的人不一定值钱，比如我们常看到一些“富二代”腰缠万贯，但除了挥霍什么都不会，这样的人“分文不值”。但值钱的人早晚会有钱，因为值钱的人都有足可夸耀的某种能力，凭此能力，他不仅可以安身立命，还能积累财富，这样的人甚至连存钱都不需要。——俞敏洪

潘建龙 人生是一场经历，需要用心去体会。有些人有些事，看不清会纠结，看清了会心痛。智者的特点是，一方面，很少的物质就能使他满足，另一方面，再多的物质也不能使他满足。

潘建龙 【摧毁孩子自信的8个原因】 1 有条件的爱,让孩子心生恐惧. 2 苛求完美,让孩子总觉得自己不够好. 3 总抱怨牺牲过多,让孩子有罪恶感. 4 脾气暴躁,常情绪失控,甚至打骂孩子. 5 不给孩子质疑空间,要求绝对服从. 6 凡事包办替代,不相信孩子. 7.总是别人家的孩子好. 8.在外人面前让孩子出丑。 （转）

潘建龙 【热点速读：别让自己后悔一辈子，儿童10岁之前禁食的食物列表大全】美国生物学家最新研究出来的儿童10岁之前禁食的食物列表大全。每一个辣妈都应该珍藏，每一个女孩都应该珍藏，爱护我们的宝宝。

潘建龙 #说歌话影#【学生必看的10部经典电影】 1.《华尔街》 2.《拜金一族》 3.《颠倒乾坤》 4.《锅炉房》 5.《硅谷传奇》 6.《可口可乐小子》 7.《发达之路》 8.《优势合作》 9.《巴塞罗那》 10.《甜心先生》，帮助你了解经济、人情世故、法律边缘，要知道仅有梦想是不够的。

潘建龙 #小洛微提醒#【家长警惕！中国每年有8万儿童死于意外伤害】中国每年有8万儿童死于意外伤害，意外占我国儿童死亡原因总数的26.1%，而且这个数字还在以每年7%~10%的速度增长。但绝大多数儿童意外伤害是可预防的。暑假，儿童意外伤害高发期，为了孩子的平安健康，警惕，防范，转给身边人！

潘建龙 【“贵族运动”练不出坚毅的品质】近年来悄然兴起的标榜贵族运动的培训班异常火爆，“贵族运动”与“贵族气质”之间究竟有多大的联系，着实有些令人生疑。对于中小学生来说，更加需要的是一种吃苦耐劳的精神。家长们应该明白优秀的人品不是骑马或打高尔夫就能培育出来的。

潘建龙 【手机是什么】手机，原本只是一种通讯工具，因为高科技的日新月异，它俨然在我们的生活中已是无所不能... ...也许，有时候，我们需要“扔掉”的正是它——尽管我们的生活中已是须臾不能离... ...

潘建龙 #蜀黍提醒#【让儿童“远离意外伤害”】最新显示，全世界每年有100多万14岁以下的娃娃死于意外伤害，中国意外伤害占儿童死因总数的26.1%[衰]，让娃娃们远离意外伤害”已刻不容缓！耙耙麻麻们赶紧学习一下吧，蜀黍总结如下，若有一丢丢的帮助，就转起来哈[话筒][话筒]

潘建龙 架起家校沟通的桥梁！

潘建龙 做一个正直诚信的人，我们自己要付出代价。做一个不正直又没诚信的人，我们的社会要付出代价。

潘建龙 【表扬孩子的七大原则】真正的表扬可以打动孩子！赏识教育是一种正面教育！表扬孩子应该遵循以下几个原则：1、表扬要具体2、表扬孩子付出的努力而不是结果3、在孩子失败后多给予鼓励4、态度和语气要真诚5、不要事先赞扬给孩子压力6、少用物质奖励7、公开场合表扬孩子的好行为。

潘建龙 【优秀学生的八大学习习惯】1每天大声朗读或听读20分钟左右；2有意识地识记单词、句型、文章，积累知识；3大胆发言，敢于质疑；4认真完成作业并及时订正错误；5专注地倾听同学的发言、老师的讲课；6每单元结束后，整理所学知识 7课前预习，课后复习；8将遇到难题记入“难题集锦”中。

潘建龙 #洛教心语#【如何教养孩子】1.向孩子提出借书籍的材料，让孩子干自己喜爱的事情。2.教孩子与各种成年人自由交往。3.定期为孩子读点东西。4.让孩子从小养成读书的习惯。5.鼓励孩子编故事，去幻想。6.认真对待孩子的要求。7.每天都抽出时间和孩子单独在一起。8.不要辱骂来惩治孩子.

潘建龙 #教育史上的今天#1932年6月8日，根据教育家陶行知的《乡村工学团试验初步计划说明书》――乡村工学团试验计划开始推广。文章论述乡村工学团的培养方法与传统方法根本不同。

潘建龙 【“好的关系才有好的教育”】家长在孩子遇到坎坷困难的时候，好关系尤其重要，接纳孩子的负面情绪和行为失误、情感失落，用心倾听孩子心声，协助孩子分析当下，鼓励孩子的可喜之处，让孩子认识自己、感受自己的能量和责任，有了良好的亲子关系，引导孩子制订自己的目标就容易沟通了。

潘建龙 【热点速读：丝路传来驼铃声】提到丝路，自然想到骆驼。作为丝绸之路的东方起点之一，洛阳与骆驼有着不解之缘。洛阳八景之“铜驼暮雨”使人想到那屹立在汉魏洛阳城街头铜驼的雄姿。在出土文物中，骆驼的形象更是一种相当普遍的素材。洛阳最后的一支大型驼队，消失于1931年。http://t.cn/RvqmskV

潘建龙 【洛阳为何被称为神都】洛阳有十三朝古都之称，与西安南京北京并列为四大古都。同时，它也是历史上唯一被法定命名为神都的城市。据文献，洛阳“神都”之名由神州演变来。神州是中国的代称，当时指黄帝后土居住的地方。学者刘良曾注：神州，洛阳也。这说明神州即指河洛地区，神都由此得名。

潘建龙 一读就错的100个汉字，戳图，自测，你读错了几个？转发收藏！

潘建龙 你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。我喜欢并习惯了对变化的东西保持着距离，这样才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。比如爱一个人，充满变数，我于是后退一步，静静地看着，直到看见真诚的感情。

潘建龙 人没有完美，幸福没有一百分。人的品德看言行，人的思想看行为，再好的东西，你抓得太紧，终会累的。曾经的拥有，要记得感恩；错过的美丽，要懂得放手；精神的高压，要学会承受；直白的生活，要倾心去爱。

潘建龙 龙门，古称伊阙，隋唐以后始称“龙门”。这里两山夹峙，形若门阙，伊水流经其中，宛如一条长龙穿门而过。伊阙两岸分别是龙门山和香山。香山上是白园──白居易葬于此地。白居易曾说“洛阳西郊山水之胜，龙门首焉”，因而“龙门山色”很早被誉为洛阳八大景之首。高均海图

潘建龙 【今天，为家人许一个爱的诺言吧！】我们总是把最好的一面给了陌生人，把最坏的一面给了亲近的家人。当你累了倦了或是痛苦难言，家人，却一直第一时间出现在你面前。全心全意，只因为爱。今天，国际家庭日，你愿意许一个爱的诺言给家人吗？从今往后，愿他们因你更快乐更幸福。

潘建龙 【让您越吃越聪明的5种食物】1.胡萝卜：有助加强大脑新陈代谢。2.核桃：含有较多优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。3.生姜：姜辣素能使血液流动更畅通，向大脑提供更多营养物质。4.黄豆：含丰富卵磷脂，对增强记忆力有益。5.栗子：含丰富卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维灵敏性。（生命时报）

潘建龙 【做妈妈的秘诀】 1，你越相信孩子，孩子越自信； 2，你越鼓励孩子，孩子越努力； 3，你越有进取心，孩子越勤奋； 4，你越坚持做自己，孩子越独立； 5，你越懂得付出爱，孩子越阳光； 6，你越坦诚并友善沟通，孩子越正直。 ——母亲们为了孩子也要活出精彩的自己！ 祝天下所有的妈妈们母亲节快乐！