01. 担忧。 庸人自扰是为难自己，让自己每天神经紧绷、忧心忡忡，只会使自己身心俱疲。生活里总会有变数，总会有风雨，任谁都无法提前预知一切。所以，让自己焦虑烦扰，不如让自己释怀轻松地过每一天，顺其自然、淡定坦然地面对一切，不要让担忧禁锢你的身体、束缚你的内心。 02. 抱怨。 充满抱怨的人生会与快乐渐行渐远。对环境不满、对别人不满、对命运不满、对现实不满，最后对自己的选择和决定不满抱怨会削弱

补血一号：黄耆25g当归10g大枣30g 补脾一号：党参 10g炒白术10g茯苓15g甘草6g 冠心病一号：薤白10g瓜蒌皮10g川芎8g丹参25g 疏肝一号：柴胡10g白芍药15g炒枳壳10g甘草6g 定踹一号：炙麻黄10g杏仁10g甘草6g 胃炎一号：黄连6g蒲公英20g威灵仙10g 排石一号：金钱草30g炙大黄8g车前草30g 降酶一号：垂盆草30g马鞭草30g茵陈20g 降

全国教师维权倡议书(转自网上)　　敬请各位老师尽量转发，提醒点赞！这有可能改变你的命运！　　【导语】　　 教师，一个沉重的职业。　　 就连被群殴、被杀死，　　 也会被社会嘲笑。　　 但是，　　 请别忘记，　　 人间如果没有了老师，　　 人类会瞬间回到石器时代！　　 　　全国的教师朋友们：　　 近两年来全国连续发生上百起教师被家长无辜殴打、被学生群殴致伤致残、被学生行凶致死等恶性案件。今年以安徽蒙城

流行并不是时尚 在现代的社会中，有很多的流行趋势。随着社会的发展，又多了好几个新的词语，什么粉丝啊，等等，一系列的词。 　 题记 　 现在，人们逐渐的走向误区，有人认为，这种流行，就是时尚的另一个说法，甚至有更多的人认为，流行就是时尚，只要你流行，那就是很时尚。实际，并不是这样的，为什么这么说呢，我们首先来看一看什么叫做流行，什么叫做时尚，它们最本质的区别是什么，它们的相同之处又是

父母都爱自己的孩子，希望给孩子提供最好的人生礼物，帮助他们幸福、健康、快乐地成长成才。那么，什么是孩子成长最好的礼物呢？我认为，让智慧为家庭教育引航，是为人父母给孩子幸福人生最大的保障和最好的礼物。让智慧为家庭教育引航，就是启迪孩子们发现、掌握和运用自己的智慧，懂得世界上最好的教育者是自己，最先进、最实用、最经济的教育方法是运用智慧去自己教育自己。引领孩子做成长的主人，自主创造幸福未来。 　　父母

无私的爱 无尽黑暗中，紧绷的弦，那乱糟糟的音符渗入我的心，唯有一处，伤痕累累，却依然闪闪发亮的光啊！在思绪打结时，将我解开，在玩物丧志时，一把将我拉回，当我蓦然回首时，却已消失，但有你，真好！ 　 　田野间，时光流转，我牵着他的手，在荒凉中行走，不需过多的装饰词、形容词、名词，两神交会，就有如在对话，使我不受冷落、不受委屈，不再寂寥。伤心欲 绝的时刻，送来的不是慰问、或是卫生纸

实施六步导学有效课堂教学有感 课堂教学是教育教学的主阵地。确立学生的主体地位，教会学生如何有效学习成为我们有效课堂教学的关键。为此我校提出了六步导学有效课堂教学模式。 　　所谓六步导学有效教学模式即：一、问题导学（问题建构、生成、创设、激趣，或情景导学、创设、激趣）；二、自主学习（探究）教材导读（学法指导）疑点辨析（要点演习/要点导思/疑点归纳） 自主测评（自我检测）收获与问题 ；三、互动探究

根据笔者30余年的教育教学，觉得班内实行分层教学有以下三大好处： 一、有利于面向全体学生 素质教育的一个重要特点是面向全体学生。班内分层教学较好地解决了统一施教与学生程度参差不齐的矛盾，有利于解决差生吃不了，优生吃不饱的弊端。由于在教学中对差生实行低起点教学，自然就调动了他们学习的积极性，从而改变其自卑和落后的心理。为实现差生转化创造了条件。随着教学活动层次化的由低到高的发展，学生学习和探究

1、从小培养孩子的阅读习惯。从来没有陪孩子阅读太早的说法，即便是他/她还在妈妈的肚子里。 2、不要把陪孩子一起读书仅仅局限在睡前时间。给孩子读上一本书同样是一天新生活的好开始。对于小孩子而言，给他读书讲故事，有助于睡个舒服的午觉；对于大孩子而言，在他放学回家后，和他一起读书，也是一种让孩子放松的方式。 3、给孩子树立一个好的榜样。让他们看到你在阅读。孩子是最善于模仿的，相比一遍又一遍的说教，不

花开花落，其实应该与季节无关吧。很多时候都是迷茫于自己的生活，找不到更好的理由来让自己不去想些别人认为无关紧要的事情。 路依旧还是那条路，当多少年过去，离往事越来越远，便也没再追寻。于是就想到要去寻梦，去找寻一种久违的心情，看那桃花是否依旧笑春风，看那记忆中的面容是否依旧柔情似水？ 有谁能够挽留住那些花朵？听任淡淡的清香揪心的惆怅。是否也在回忆那淡淡的雨夜，那盈盈的绿叶？而我终是做着这个世上最

原来身份证后四位是这个意思！很多人都不知道! 2016-01-15 冷眼文摘 　 从2004年10月底开始实行的二代身份证已经进入换证高峰期。身份证号码是我国为每个公民从出生之日起编定的唯一的、终身不变的身份代码，1999年，国务院发布《国务院关于实行公民身份号码制度的决定》，当年10月1日起实施。 　　身份证上的号码，你知道代表啥吗？ 　　①前六位对应省市区，以首次办理身份证的地址排位

交个欣赏你的朋友，在你穷困潦倒时，还能安慰你帮助你。 交个有正能量的朋友，在你情绪低落时，陪伴你鼓励你。 交交个为你指引道路的朋友，当你迷茳时，带你走过泥泞、迷雾，等你一起迎来析暗灭明又一村。 交交个肯批评你的朋友，时刻提醒你，监督你，让你及时发现自己的不足。 存有了这样的朋友，你的生活会充满阳光，事业才会蒸蒸日上，财富不是永远的朋友，朋友却是永远的财富。

一、联奏记忆法：按照内容的内在联系和某些特点进行分类和联结记忆的一种方法。 二、以少记多法：有时遇到两组容易混淆的知识材料，当记住一组便能推知另外一组时，可采用以少记多法。 三、画面记忆法：背诵古诗时，先认真揣摩诗歌的意境，将它幻化成一幅形象鲜明的画面，就能将作品的内容深刻脑中。 四、口诀助记法：把学习的内容编成口诀来帮助记忆。 五、兴味助记法：尽量利用或创造一些有趣的办法，把没趣味、枯燥

今天，科比布莱恩特退役了，5次NBA总冠军，2次得分王，4次全明星MVP，1次常规赛MVP，2次总决赛MVP，18次NBA全明星，11次最佳阵容，9次最佳防守阵容。。。。。。炫目耀眼的成绩背后是他多年超出常人努力的付出。少年，当你什么也不是，什么也不会的时候，你可曾努力付出过？

湖南初中生写古文体检讨书 老师惊叹要多读书 学生道歉书全文 　　你见过最有情怀的辞职信、最甄嬛体的请假条，可你见过最有古文韵味、能让老师从雷霆之怒化成春风细雨的检讨书吗?近日，长沙市一初中学生小姜(化名)给老师递交了一封诚意满满的检讨书，让老师大感惊叹之余还发出了要多读书的感慨。这封检讨书在众多家长群和朋友圈内广为流传。 　　事情的起因很简单：小姜上晚自习不守纪律，一开始班主任丁老师没有

师生一场，何苦相煎太急！ 　　安徽蒙城群殴老师的悲剧，眼看又要成为浮云一朵了。 　　我看了视频，几个人高马大的学生对身材矮小的马老师进行几轮围殴，他们每次一哄而上，都让我泪流满面。你不是老师你就不懂这是一种多么深的绝望！ 什么仇什么怨 　　什么仇什么怨，令马老师出离愤怒，又让学生群起攻之? 　　一名学生拒交试卷并恶语相向，马老师抓了他的衣领，所以招致了多名学生的疯狂围殴。唉，不交试卷的由

乾隆为什么不喜欢13这个数字？ 　　也许是因为父亲在位恰好13年，所以乾隆登基之初，就对13这个数字抱有不祥的预期。他说：朕御极之初，尝意至十三年时，国家必有拂意之事，非计料所及者。（《清高宗实录》） 　　历史有时候就是这么巧合。乾隆这个奇怪的预感竟然丝毫不差地实现了。这一年，乾隆遇到了两件大不称心的事，一件是金川战争进行到最困难的时候，面对小小顽敌清军骑虎难下，清朝政府面子丢尽；另一件是

中国教师，已经到了最危险的时候 这几天舆论纷纷，一是常州学校毒地，伤害学生健康。二是蒙城学生打老师。常州毒地没什么好说的，还是说说学生打老师。学生教训老师 媒体爆料，亳州蒙城一学校初中课堂上，马老师让学生交试卷，学生不交卷还出口成脏，马老师义愤填膺，推搡学生。好家伙，几个男生一拥而上，拳打脚踢，还有学生拿板凳砸，完全是往死里打的节奏。最要命的是，更有女生在后面推波助澜，唯恐天下不乱。于是

眼睛和照相机的QQ聊天记录 有一天，眼睛闲来无事，在线搜查朋友，发现昵称叫照相机的在线，于是二人聊了起来。 　　眼睛：老兄，看你的QQ形象秀，莫不是我的盗版？ 　　照相机（惊奇）：哇噻！还真是的，看你的形象秀，我们俩的确很相像耶。 　　眼睛：让我找找同类项：晶状体同镜头；瞳孔同光圈；眼睑同快门；视网膜同胶卷；睫状体同变焦环。 眼睛